??? 血栓，是一種由于動(dòng)脈或靜脈中形成血凝塊而導(dǎo)致的疾病，心力衰竭、卒中和靜脈血栓栓塞癥均與之密切相關(guān)。很多人覺(jué)得老年人才需要防血栓，但德州市人民醫(yī)院肝膽胰脾、血管外科主任馬俊喜提醒，年輕人也要預(yù)防血栓，尤其要預(yù)防“電腦血栓癥”?！半娔X血栓癥”的學(xué)名為下肢深靜脈血栓，因下肢遠(yuǎn)離心臟，長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，下肢靜脈血液回流減慢，易產(chǎn)生血液淤滯，誘發(fā)靜脈血栓形成。
??? 馬俊喜介紹，下肢深靜脈血栓最初的表現(xiàn)為下肢（主要是小腿）腫脹、脹痛，站立、行走時(shí)疼痛；病情嚴(yán)重者，下肢會(huì)出現(xiàn)皮色青紫，此時(shí)可有肢體缺血壞疽的危險(xiǎn)；另外，下肢靜脈血管中若有血栓脫落，可直達(dá)心臟，進(jìn)入肺動(dòng)脈，導(dǎo)致肺栓塞。
??? 馬俊喜表示，臥床、長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)等均是導(dǎo)致下肢深靜脈血栓的危險(xiǎn)因素，教師、司機(jī)等需長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)的人，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較大。以上這些高危人群，一旦腿部、踝關(guān)節(jié)及足部出現(xiàn)腫脹感、疼痛，腿部有明顯的顏色改變（如發(fā)紅），腿部皮膚溫度上升等情況，就應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
??? 馬俊喜提醒，預(yù)防下肢深靜脈血栓，不宜久坐，每隔1小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)一下，多做下蹲動(dòng)作，以加速靜脈血液回流，同時(shí)需要多喝水稀釋血液。
??? □本報(bào)記者 張曉航 本報(bào)通訊員 郭吉顯