擁抱的魅力

鄭貴華

上周,侄兒喜添貴子??筛吲d勁兒還不滿(mǎn)一天,這對(duì)剛升級(jí)爸媽的小夫妻,就被嬰兒的哭鬧折騰得焦慮不堪。后來(lái),還是當(dāng)奶奶的有經(jīng)驗(yàn),讓兒子試著把孩子抱在懷里,情況立刻好了很多。

這種神奇的改變,來(lái)源于擁抱的魅力。擁抱不僅對(duì)幼兒有如此神奇的力量,在大人的世界里也不例外。

對(duì)于擁抱的神奇魅力,有心理學(xué)家解釋說(shuō),擁抱會(huì)刺激大腦分泌一種叫作催產(chǎn)素的化學(xué)物質(zhì),它是一種鎮(zhèn)定荷爾蒙,能夠產(chǎn)生多種積極影響。

女兒在外地工作。每年暑假期間,我和她爸爸總會(huì)去她所在的城市看她。下了飛機(jī),女兒總會(huì)第一時(shí)間給我們一個(gè)大大的擁抱,那一刻,所有的思念和牽掛,所有的疲乏與勞累,瞬間都化為烏有,在女兒的擁抱里,我們有的滿(mǎn)是相聚的歡樂(lè)和幸福。

到了分別的時(shí)候,在偌大的候車(chē)廳里,女兒緊緊跟在我們身邊不肯離去。當(dāng)廣播中傳出我們所乘的列車(chē)開(kāi)始檢票的聲音時(shí),先生把女兒輕輕拉進(jìn)懷中,拍拍她的后背,告訴她在外照顧好自己,女兒眼眶突然就紅了。她知道,爸爸的擁抱滿(mǎn)是關(guān)切和祝福,這個(gè)擁抱里藏著千言萬(wàn)語(yǔ)和無(wú)盡的憐愛(ài)。

親人之間的擁抱,可以使親情變得更加綿長(zhǎng),也能讓親人感受到生活的溫暖與幸福。

幾年前,閨蜜的老公因車(chē)禍不幸去世。我們到達(dá)她家里的時(shí)候,她已經(jīng)哭不出眼淚了。看著她虛脫地躺在沙發(fā)上的樣子,我找不出一句合適的話(huà)來(lái)安慰她。我知道,在巨大的災(zāi)難面前,所有的語(yǔ)言都顯得那么蒼白無(wú)力。我走過(guò)去,扶住她的肩頭,輕輕地?fù)肀е?/p>

心理學(xué)的研究表明,經(jīng)常擁抱也有利于心理健康。它可以消除沮喪、緩解壓力、增強(qiáng)勇氣、給人安慰,甚至可以防病延壽。

現(xiàn)在,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,人們承受的壓力越來(lái)越大。讓我們?cè)囍谶m合的時(shí)間和場(chǎng)合,給深?lèi)?ài)的親人和朋友一個(gè)擁抱吧,并且在自己需要的時(shí)候,不妨也鼓足勇氣向他們尋求擁抱。因?yàn)樵诒舜藫肀У乃查g,人的內(nèi)心會(huì)迸發(fā)出一種微光,能讓我們感受到無(wú)窮的力量,也會(huì)讓我們學(xué)會(huì)更好地去愛(ài)自己、愛(ài)他人,讓這個(gè)世界充滿(mǎn)更多的溫暖和美好。

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