Q友:老師你好,我兒子今年15歲,是家中獨子,不知道是不是到了青春期的原因,我發(fā)現(xiàn)他總是特別多愁善感。一個大男孩,按說應該喜歡運動、游戲之類的活動,但是他好像只喜歡看看漫畫、弄一些手賬什么的。一點小事,或者是我說話重了一些,他就眼淚汪汪,親戚調(diào)侃他有“黛玉”的影子,我嘴上沒說啥,心里特別不舒服,不知道該怎么幫兒子改變。
心理咨詢師:你好,不要忽視孩子的“玻璃心”,他有可能正在被抑郁癥困擾。根據(jù)最新數(shù)據(jù),青少年抑郁癥發(fā)病率高達2%-8%,已經(jīng)高于成年人,他們最初的表現(xiàn)就是情緒變差,生活消極。如你所說,你的兒子是到了青春期才出現(xiàn)的情緒問題,這種變化應該引起家長的重視。通常情況下,造成青少年抑郁的原因是學習壓力過大、遺傳因素、性格因素、虛擬網(wǎng)絡等。如果想要確診你的孩子是否確實出現(xiàn)心理問題,還需要進一步測試。在日常生活中,建議你多注意保護孩子的情緒,讓孩子保證充足睡眠,適量增加體育鍛煉,多參與集體活動。